高齢者いきいき案内所では、地域で何かを始めたい方に様々な情報を発信や、交流会を開催しています。
6・７月に開催した大好評の椅子に座ったままできる瞑想とヨガを9月12日(火)10：00～　県社会福祉総合センター3階健康プレイルームにて開催します。
定員15名を20名に増員し、残りわずかです。
椅子に座って、気楽に始められるヨガと瞑想、この機会に体験してみませんか。
詳しくはチラシをご覧ください。

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